Se você é mulher, é provável que use salto alto algumas vezes na semana, senão todos os dias. É normal que o pé fique cansado e você sinta dores, por isso, aqui vão algumas dicas para evitar tanto cansaço nos nossos pezinhos de princesa.
Primeira dica é na hora de escolher, prefira os de salto grosso que dão melhor estabilidade que os outros.
Se você tem que usar salto todos os dias, procure os de salto mais medianos
Mas, se você não precisa usá-los todos os dias, procure intercalar salto alto com salto baixo.
E agora uma dica que vale para todas, faça massagem nos pés diariamente, para relaxar a musculatura e evitar dores e ainda vale banhos com água morna pra aliviar o desconforto.
Com essas dicas é possível estar alta e elegante todos os dias sem sofrimento!
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